Dra. Sabrina Rebolledo
Médica

14 dezembro, 2024

Dermatites: Entenda o que é e como cuidar da pele! 🌿✨

Você já teve coceira, vermelhidão ou descamação na pele e ficou sem entender o motivo? 🤔 Pois bem, isso pode ser dermatite! Apesar do nome parecer complicado, é uma condição muito comum e, muitas vezes, tratável. Vamos entender melhor? 😉

O que é dermatite?

Dermatite é uma inflamação na pele que pode ter diversas causas. Ela costuma deixar a pele irritada, vermelha, com coceira e, em alguns casos, até formar bolhas ou descascar. 😬
É como se a sua pele estivesse dizendo: “Ei, algo aqui não está certo!” 🚨

Tipos mais comuns de dermatite:

🧴 Dermatite de Contato: Surge quando sua pele entra em contato com algo que causa irritação ou alergia, como produtos de limpeza, cosméticos ou até bijuterias.

🌼 Dermatite Atópica (ou eczema): É uma condição crônica, mais comum em crianças, que deixa a pele muito seca e com coceira. Pode ser agravada por fatores como clima seco e estresse.

🌞 Dermatite Seborreica: É aquela caspa chatinha que afeta o couro cabeludo, sobrancelhas ou até o rosto, causada pelo excesso de oleosidade.

👶 Dermatite de Fralda: Afeta bebês (e às vezes idosos) e ocorre por conta do contato prolongado com a umidade das fraldas.

O que pode causar a dermatite?

🧼 Produtos irritantes (sabonetes, detergentes)
🍲 Alimentos que causam alergia
🌳 Fatores ambientais (poeira, poluição)
⚡ Estresse e fatores emocionais

Como cuidar da sua pele com dermatite?

💧 Hidrate sempre: A hidratação é a chave para fortalecer a barreira natural da pele!

👒 Proteja-se: Use protetor solar e evite exposição a fatores irritantes.

🔍 Identifique o vilão: Descubra o que está causando a dermatite para evitar crises.

👩‍⚕️ Consulte um dermatologista: Cada caso é único! Um profissional pode indicar o tratamento mais adequado, como cremes, pomadas ou até medicamentos orais.

Dica extra: Cuide da sua pele com carinho! 🫶

Evite coçar (mesmo que seja difícil!), aposte em produtos suaves e lembre-se: sua pele merece atenção e cuidado diário! 🌟

Gostou das dicas? Compartilhe com quem também precisa saber mais sobre a saúde da pele! 📲💚

👩🏻‍⚕️ Dra. Sabrina Rebolledo
Dermatologia Clínica e Estética
📍 Atendimentos na Livance Perdizes

 

14 dezembro, 2024

Acne: Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Causas, Tratamentos e Cuidados

A acne é uma das condições de pele mais comuns, afetando milhões de pessoas ao redor do mundo, principalmente durante a adolescência, mas também em outras fases da vida. Embora seja frequentemente associada à puberdade, ela também pode ocorrer em adultos devido a diversos fatores.

O que é a Acne?

A acne é uma doença inflamatória da pele causada pelo acúmulo de sebo (óleo natural da pele), células mortas e bactérias nos poros. Isso leva ao surgimento de cravos, espinhas, cistos e nódulos em diferentes partes do corpo, principalmente no rosto, costas e peito.

Causas da Acne

  1. Alterações Hormonais: Durante a adolescência, ciclo menstrual, gravidez ou uso de medicamentos hormonais, há um aumento na produção de sebo pelas glândulas sebáceas.
  2. Genética: A predisposição genética desempenha um papel importante.
  3. Bactérias: A bactéria Cutibacterium acnes (antes chamada de Propionibacterium acnes) prolifera nos poros bloqueados, causando inflamação.
  4. Estilo de Vida: Fatores como dieta rica em açúcares e carboidratos, estresse e falta de cuidados adequados com a pele podem agravar o quadro.
  5. Cosméticos: Produtos inadequados para o tipo de pele podem obstruir os poros e piorar o problema.

Tipos de Lesões de Acne

  • Comedões: Cravos abertos (pontos pretos) ou fechados (pontos brancos).
  • Pápulas e Pústulas: Pequenas elevações avermelhadas ou com pus.
  • Cistos e Nódulos: Lesões maiores e mais profundas, que podem deixar cicatrizes.

Como Tratar a Acne?

O tratamento da acne varia de acordo com a gravidade da condição e pode incluir:

  1. Produtos Tópicos:

    • Retinoides (como adapaleno e tretinoína) para desobstruir os poros.
    • Peróxido de benzoíla e ácido salicílico para reduzir inflamação e combater bactérias.

  2. Medicamentos Orais:

    • Antibióticos para casos moderados a graves.
    • Isotretinoína (Roacutan) em casos severos.
    • Anticoncepcionais para mulheres com acne hormonal.

  3. Procedimentos Dermatológicos:

    • Peelings químicos e microagulhamento para melhorar a textura da pele.
    • Laser e luz pulsada para reduzir inflamações e manchas.

  4. Cuidados Diários com a Pele:

    • Lavar o rosto duas vezes ao dia com sabonete específico para acne.
    • Usar protetor solar leve e não comedogênico.
    • Evitar espremer espinhas para prevenir cicatrizes.

Dieta e Acne: Existe uma Relação?

Estudos mostram que alimentos de alto índice glicêmico (açúcares, doces, carboidratos refinados) e laticínios podem agravar a acne em algumas pessoas. Por outro lado, incluir alimentos ricos em antioxidantes, como frutas, vegetais e gorduras saudáveis (como ômega-3), pode ajudar a reduzir inflamações.

Acne em Adultos: Um Problema Comum

A acne adulta é cada vez mais frequente, especialmente em mulheres devido a fatores hormonais, estresse e uso de cosméticos inadequados. O tratamento é semelhante ao da acne na adolescência, mas com atenção especial aos sinais de envelhecimento que podem coexistir.

Conclusão

A acne não é apenas uma questão estética; ela pode impactar significativamente a autoestima e a qualidade de vida. Por isso, é importante buscar ajuda dermatológica para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado.

👩🏻‍⚕️ Dra. Sabrina Rebolledo
Dermatologia Clínica e Estética

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14 dezembro, 2024

Rosácea: Entenda a Condição e Como Tratar

A rosácea é uma condição crônica da pele que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Ela é caracterizada por vermelhidão persistente, sensibilidade e, em alguns casos, erupções cutâneas que podem ser confundidas com acne. Apesar de não ter cura, o tratamento adequado pode controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

O que é a Rosácea?

A rosácea é uma inflamação crônica que se manifesta principalmente na área central do rosto, como bochechas, nariz, queixo e testa. Além da vermelhidão, outros sintomas incluem:

  • Veias aparentes (telangiectasias)
  • Sensação de calor ou ardência na pele
  • Pústulas ou pápulas que lembram espinhas
  • Sensibilidade a cosméticos ou mudanças climáticas
  • Em casos mais graves, pode ocorrer espessamento da pele (rinofima) ou envolvimento dos olhos (rosácea ocular).

Causas e Gatilhos

Embora as causas da rosácea ainda não sejam completamente compreendidas, sabe-se que fatores genéticos, imunológicos e ambientais desempenham papéis importantes.

Os principais gatilhos incluem:

  • Exposição solar
  • Bebidas quentes ou alcoólicas
  • Alimentos picantes
  • Mudanças bruscas de temperatura
  • Estresse emocional
  • Cosméticos irritantes

Como Tratar a Rosácea?

Apesar de não haver cura definitiva, a rosácea pode ser controlada com tratamentos e hábitos saudáveis:

  1. Consulta Dermatológica: O diagnóstico correto é essencial para escolher o tratamento mais adequado.
  2. Medicações:
    • Tópicos como metronidazol, ácido azelaico e ivermectina.
    • Antibióticos orais podem ser indicados para casos mais graves.
  3. Procedimentos:
    • Lasers e luz pulsada são opções eficazes para reduzir vermelhidão e telangiectasias.
  4. Cuidados Diários com a Pele:
    • Use protetor solar específico para pele sensível diariamente.
    • Prefira produtos suaves, sem álcool ou fragrâncias.
  5. Evitar Gatilhos: Identifique e evite os fatores que agravam seus sintomas.

Convivendo com a Rosácea

A rosácea pode afetar a autoestima de quem convive com ela, mas o tratamento adequado e cuidados contínuos fazem toda a diferença. É importante buscar apoio médico e emocional, além de informações sobre como controlar a condição.

Se você está lidando com sintomas ou quer saber mais sobre a rosácea, agende uma consulta. O diagnóstico precoce e o cuidado personalizado são fundamentais para manter a saúde da sua pele e autoestima.

👩🏻‍⚕️ Dra. Sabrina Rebolledo
Dermatologia Clínica e Estética

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